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今天是重新排毒的第五天~~!!
終於!!熬過了五天,這期中只有第四天晚上偷吃了ㄧ口百頁豆腐...和一口豆干...
就這樣順利的來到第五天的晚上
BUT!!!!!
可惡的媽媽和哥哥在這時去買了
肯德基!!!!!!!!!!
(這是肯德基這是肯德基這是肯德基這是肯德基這是肯德基~~~打滾)
所以我就吃了......
一吃還吃了兩塊炸雞和半包薯條......
不過!!這一定不會影響到我這五天來的努力的!
手冊上有說,偶爾偷吃一塊蛋糕不會讓你長胖一公斤,只要明天記得回來全新生活就好了!
OK~~
雖然我現在還在排毒階段就偷吃
但所謂休息是為了走更長遠的路
我一定會有毅力繼續堅持下去的!!!!
今天自己煮了好喝的三菇鮮湯
材料:金針菇、袖珍菇、杏鮑菇、乾香菇
佐料:九層塔、薑絲、西洋芹
以上佐料先丟下去煮當湯底,沸騰後丟下菇們,少許鹽、少許白醬油
就完成啦~好喝甘甜的菇菇湯~
然後在這幾天當中偶爾當然也是會想吃點甜食
但是不能吃零食怎麼辦呢
鐺鐺~~答對了,只有水果囉
so自創的法不法台不台式烤蘋果出爐~
眾所週知法式烤蘋果怎可能長這副模樣
勢必還要在灑點糖霜加點奶油多點冰淇淋
但是排毒期間(不對,是全新生活期間)
一切從簡,單單這樣烤來吃也是很好吃的~
做法:蘋果一顆(最好要去芯否則搞不好爆炸)放入烤箱考個三十分鐘
就可以當做下午的甜點啦!!
剩下兩天的排毒!!加油!!!!
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